Volt egyszer egy keresztszalag...

Volt egyszer egy keresztszalag...

A sérülés

2014. október 25. - voltegyszeregykeresztszalag

Hosszú sztori, de a lehető legrövidebben megpróbálom összefoglalni.

2013 februárja: foci a csarnokban. Próbáltam volna labdát szerezni, az ellenfél megpróbálkozott egy csellel, azonban olyan balszerencsésen sikerült neki, hogy a labda tréfálta meg őt. Elvesztette az egyensúlyát, elesett, és persze pont az én nyújtott lábam látta kárát ennek. 10 percre elhagytam a pályát, közben remegett a térdem és a lábam, de mondom akkora baj nem lehet itt, visszamegyek. Ez megtörtént, de pár perc után láttam, hogy ez esélytelen, így inkább átöltöztem és hazamentem. Pihentem vele, mondom ha nem javul, akkor hétfőn elmegyek a sebészetre. Bementem, azt mondják pihentessem, kenegessem. Jó. 

2013 márciusa: 2 hét pihenés után nem éreztem fájdalmat, így azt gondoltam, hogy nyugodtan visszamehetek focizni. Beálltam a kapuba, de egy nagyobb lépés után éreztem, hogy a térdem nem bírja, melyet egy reccsenéssel hozott a tudomásomra. Nekem azonban ez nem volt elég. Újabb 2 hét telt el, gondoltam megpróbálom térdrögzítőben a játékot. Megint reccsenés egy tök ártatlan szituban. Jó, itt lett elegem. Felhívtunk egy környékbeli magánorvost, aki sportsérülésekkel is foglalkozik. 

2013 áprilisa: Irány a doki. Ultrahang, azt mondja a térd külső oldalszalagjának részleges szakadása áll fent. 1 hónapig szigorúan pihentessem, utána kezdjek el futni, szobabiciklizni és úszni, majd ha már nincs semmilyen fájdalmam, akkor visszatérhetek a pályára is. Plusz kaptam egy krémet. Betartottam az utasításokat...

2013 május: Eltelt az 1 hónap. Úszni nem tudok, szóval maradt a bicikli és a futás...

2013 augusztusa: Elkezdtem ismét focizni. A fokozatosság elvét vallva először csak 5 percre álltam be, aztán 10-15-20 és így tovább... Persze mivel teremről van szó, így ezt az időt is elosztva vállaltam be.

2013 ősze: Egyre többet voltam a pályán, azonban nem voltam olyan bátor, mint korábban. Nem vállaltam be a cselezést, a nagyon gyors és hirtelen irányváltásokat, hiszen instabil érzésem volt. Gondoltam legyengült a lábam, majd idővel jobb lesz, de sajnos nem lett, sőt. Az egyik meccs alkalmával az ellenfélnél elszakadt a cérna, és hátulról beleszállt a sérült részhez. Kész. Másnap irány a sürgősségi, ahol nem igazán mondtak semmit, csak azt, hogy majd hétfőn menjek vissza. Nem mentem, inkább elmentem egy másik kórházba. Ott azt a diagnózist állapították meg, hogy megnyúltak a szalagok. Pihenjek, nem lesz semmi baj, a korábbi sérüléshez semmi köze.

2014 első fele: Pihentem januárig, majd elkezdtem a szobabiciklizést, majd pár hónappal később a gyógytornát is internetes videók alapján. Sajnos hiába a 4000+ km tekerés és a gyógytorna, továbbra is érzem az instabilitást. Így jutottam el egy helyi ortopédorvoshoz, aki egy kis kimozgatás után azt mondta, hogy 90%, hogy elülső keresztszalag szakadásom van. 


Ötletem sincs, hogy pontosan mikor szakadhatott el, de az bosszantó, hogy sem 2 kórház, sem magánorvos által nem derült ki a problémám...

A bejegyzés trackback címe:

https://voltegyszeregykeresztszalag.blog.hu/api/trackback/id/tr116831445
Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása